スポーツの秋

こんにちは、デイケアスタッフです。

10月から新しく｢スポーツ｣プログラムが始まりました。

このプログラムは、外での軽スポーツ、卓球、ボッチャ、ゲートボールの4種類から、当日にデイケアメンバーさん、スタッフ皆で話し合い、内容を決めます。

初回は、天気に恵まれたこともあり、外での軽スポーツに決まりました。

皆で大爆笑しながら、楽しく活動できました。

普段、なかなか外に出ない、運動しないという方も、お酒、ギャンブル、薬物から離れて全力で、動いてみると心も体もスッキリするかもしれませんよ♪

ぜひ、デイケアにて一緒に依存症からの回復を目指しましょう。

#精神科デイケア 

#せんだいG&Aクリニック